女性雄激素過高對身體有影響 要想法子維持激素平衡
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女性體內也存在雄激素，只不過量非常少，與男人相比，只佔了他們身體雄激素的十分之一。注意女性們體內不能存在過多的雄激素，不然的話，很容易造成雄激素過高的問題，會給女性的身體造成極大的影響。如果女性們不懂，建議來看看，同時還要學習一下，維持體內激素平衡的方法，才能避免女性雄激素過高。
女性雄激素過高對身體有什麼影響
1、容易得糖尿病
女性體內的雄激素超標的話，會導致她們身體發胖，而患有肥胖症的人，患上糖尿病的風險會比較大。通過資料得知，體內雄激素高的女性，要比正常的女性高出五到十倍的患上糖尿病的風險。
2、懷孕困難
女性體內雄激素水平過高，不及時調理，讓其降下來的話，會影響她們懷孕，導致她們備孕許久都懷不上。這是因爲雄激素這種激素，不利於卵泡生長髮育，還會阻礙卵巢排卵。卵子可是孕育寶寶的條件之一，沒有它是無法受孕成功的。
再者雄激素過高的女性，很容易患上多囊卵巢疾病。這種疾病會影響月經，同時也會影響排卵，所以患上該病的女性，懷孕成功概率，要比正常女性低非常多。
3、子宮內膜癌的發病率高
子宮內膜癌可不是小病，如果發現的晚，沒有積極治療，很有可能被這種疾病奪走生命。注意體內雄激素高的女性們，務必要警惕這種癌症。因爲雄激素過高會影響排卵，而身體長時間不排卵的話，子宮內膜就會一直增生，持續的時間越長，患上子宮內膜癌的概率也會提高。
女性雄激素過高怎麼調理
1、多做運動
每天堅持運動，能夠提升免疫力，還可以促進血液循環，維持身體平衡。雄激素過高的女性，建議每個星期至少要運動三四次，每次運動時間不能低於半個小時。而且最好是有氧運動和無氧運動，搭配着一起做，能夠起到更好的保健效果。
2、少吃過鹹的食物
雄激素過高的女性，一定要注意選擇清淡的飲食，烹飪菜餚的要少放鹽。因爲吃太鹹會導致體內攝入過多的鹽分，將會影響身體排水，導致內分泌的調節出現異常，最終則容易影響雄激素分泌。所以說，女性日常生活中，務必要少吃臘肉、醃魚、醃菜等食物。
3、多吃新鮮的蔬菜
新鮮的蔬菜中，富含膳食纖維，雄激素高的女性應該多吃。因爲纖維素攝入身體之後，能夠清除女性體內過量的雄激素。
4、多吃豆類
豆類中含有大豆異黃酮，這是一種天然的植物激素，吃它能夠爲身體補充雌激素，在一定程度上，能夠有效控制身體雄激素的分泌調節作用。建議早上吃些全麥麪包，搭配豆漿飲用。
女性雄激素高有什麼表現
當女性體內的雄激素過高的時候，身體會有一些明顯的症狀。發現異常之後，要儘早想法子改善，比如說腋下、陰毛增多。面部皮膚變油，容易長痤瘡。頭髮經常掉，而且頭皮屑非得多，雄激素高的女性，月經往往不規律，發現問題時，要查查激素。
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