夏天愛掉頭髮是什麼原因 這些生活陋習你注意到了嗎
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相信不管是男性還是女性,每到夏天的時候,掉髮就會非常嚴重,再加上天氣又很熱,一抓頭髮就會掉一大把,這也是相當扎心了。夏天掉髮除了和天氣熱、出汗多有關係以外,其實也和我們日常生活中一些不好的習慣有關係。有的時候不光只有掉髮這麼簡單,頭髮也很容易出現乾枯、分叉的現象,這到底是怎麼回事?夏天愛掉頭髮是哪些原因導致的?一起了解一下!
1、太陽直接暴曬
夏季紫外線比較強,許多人可能沒有注意到這一點,平時出門前只記得給皮膚防曬,但是卻忽略了頭髮也是需要防曬的。當太陽光直接照射到頭皮的時候,人體的頭部也會出現很強的刺痛感,這樣也會加快頭髮脫落速度。建議平時出門帶個帽子,這樣也能避免紫外線直接照射到頭皮上。
2、空調冷暖風
夏天掉髮多其實也和每天吹空調有關係,夏天天氣本來就很溼熱,如果每天都在抽溼的環境下生活、工作的話,頭髮上的油脂也會被抽乾的,從而讓頭髮變得乾枯、毛糙,甚至還會出現斷髮、脫髮的現象。
3、吃了過多的冷飲
夏天雖然是吃冷飲的季節,但也不能吃太多。冷飲吃多了不光會影響身體健康,同時也會讓體內溼氣加重。時間久了就會發現,頭髮脫髮很嚴重,這正是因爲冷飲吃多了造成的。
4、頻繁洗頭
夏天天氣比較熱,身上也比較容易愛出汗,而頭髮也會隨着天氣的變化,導致頭皮油脂分泌速度過快,這樣頭髮也會變得油油的,因此不少人爲了保持清潔,每天都會洗頭一次。其實這樣對頭皮傷害很大,而且頻繁洗頭也會加重掉髮的現象,建議兩到三天洗一次頭最好!
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