老婆愛的智慧幫丈夫逃離腎炎
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自己親人患了慢性腎炎,久治未愈,時間長了,會有這樣那樣的想法,言行上亦難免有偏激之處。妻子當然首當其衝。但作爲人妻,更多的應是負起家庭醫生的責任,幫助丈夫與疾病作鬥爭,減輕其腎臟負擔,減少腎臟病變的惡化,保護尚健全的腎功能。這就要求妻子在衣食住行和日常生活中掌握基本醫學常識,給丈夫更多的幫助和照顧。
一、鼓勵丈夫勞逸結合,動靜結合。有的病人自認是廢人,腎功能完全正常卻不敢去做完全可以勝任的工作,整天臥牀,完全自我封閉了。其實,慢性腎炎不必強調臥牀,只提倡勞逸結合,避免過度疲勞,避免劇烈體育運動和重體力勞動。可以根據腎功能情況,參加適當的文娛體育和社會活動,以不出大汗爲適度。腎功能正常者應過正常人的生活。也包括了正常的性生活。妻子是指導丈夫做合理活動活動的最好輔導老師了。
二、正確認識腎炎,幫助丈夫穩定情緒,找尋更多生活情趣。情緒與人體抗病能力有密切關係,憂心忡忡,悲觀失望,必“未打先輸”。要有治療信心,配合醫生進行治療。如果妻子在精神上輸了,丈夫的信心更喪失怠盡。
三、關心丈夫冷暖,避免受寒,受溼,衣着調節適宜。#p#副標題#e#
四、幫助丈夫尋找科學的治病途徑。慢性腎炎尚無特效的藥物,因此病人心情諸多焦慮。因求醫心切而輕信社會遊醫者不少,亦有不加思考,不加選擇,靠道聽途說而亂用藥者衆多。有時濫用了損腎藥物,還會導致不良後果。作爲妻子,應頭腦清醒,引導丈夫正確求醫。遇到了好心人獻上的“祕方”,亦應徵詢醫生意見。沒有毒性、符合科學,纔可試用。
五、合理的飲食。妻子最關心丈夫的飲食,必然常向人打聽,吃什麼最好忌吃什麼。對此可是衆說紛紜,不可照搬濫套。例如小王聽說腎炎必須戒鹽,吃鹽病必復發,便嚴格控制丈夫的食鹽量。3個月後病人軟弱無力,不能步出家門,還血壓下降,神情呆滯,到醫院補了鹽水,反而精神飽滿。作人妻子,應該懂得腎炎哪一個時期要限鹽,哪一時不必限鹽,都要有基本的知識。
(1)不宜飯後飲濃茶。飲茶可以幫助食物的消化,有一定的好處。但濃茶會影響食物中鐵的吸收,尤其在飯後,因茶中的鞣酸與食物中的鐵結合成不溶解的沉澱物,不能被消化道吸收,由於缺鐵人影響造血,時間長了,會出現缺鐵性貧血,故飯前飯後1小時均不宜飲濃茶。平時飲茶稍淡些便可,但不必戒茶。
(2)限鹽的指徵:患了腎臟病而尿少、高血壓、明顯水腫三種情況之一時應限制,但不必全戒,食淡一些便可。無上述情況則不必戒鹽,但亦不主張吃過鹹的食物,如鹹魚、醃肉、鹹菜等。過多的鹽不利於健康,正常人亦如此,何況是病者。
(3)爲丈夫煮什麼湯爲好?食物是多樣化的,只要腎功能正常,煮什麼湯不作嚴格限制。魚、雞、瘦肉、雞蛋做湯都可以,加入一點藥材,作爲藥膳亦可以。例如黨蔘、北芪煲雞,蓮子,茨實煲瘦肉可健脾,冬蟲草燉鴨可滋陰補腎,土茯苓煲龜可滋陰利水等。
(4)蛋白質的質和量的選擇。腎功能受損害後,要按腎功能情況而選擇優質低蛋白飲食。因爲過量的蛋白超過了身體的營養需要,會加重腎臟的負擔,使腎功能下降。所以,家常便飯就可以了。如果尿中排出的蛋白多,血中低蛋白,可相應增加肉類的食量。存在於肉類中的蛋白稱優質蛋白,食譜中有適當的肉類是需要的。植物食品中以大米作主食,水果、蔬菜、薯類可如常食用。腎功能正常時,對食物品種的選項擇不必過分嚴格,少吃油炸,燒烤,臘味等食物。據食品分析,炸烤之食品甲基胍增多(一種腎毒物質),臘味中有一定量的亞硝酸鹽,對人體不利,不可不戒。
六、提醒丈夫進食後漱口。有些病人常發生咽喉痛,每一次咽痛後尿蛋白和血尿增加,令人苦惱。因此,妻子應督促丈夫在進食後漱口,反殘留在咽部的食物殘渣清洗掉,這樣咽痛的發生次數可以減少。這個雖是生活小節,可卻有一定道理。
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