生活中不可不知健康祕訣
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改名字
據調查,名字含義積極的人會多活4.5歲,有一般名字的人只會多活3歲,而消極的名字則會縮短壽命。
用雜誌墊骨折的胳膊
如果胳膊骨折了,用厚厚的雜誌墊起來。把雜誌捲起來,用繩子纏起來,這是最好的繃帶。
綠蘋果可以緩解焦慮
如果在小地方有幽閉恐怖症,如在地鐵、電梯和衣櫃中,可以試試聞聞綠蘋果,有助於緩解焦慮情緒。如果你賣房子的話,可以在桌子上放一籃子新鮮綠蘋果,這會讓買家覺得你的房子更大點。
去衛生間時選擇第一個位置
專家對公共衛生間進行調查後發現,離衛生間門最近的第一個位置細菌最少,紙巾也最多,而且使用第一個位置的人不多,因爲人們考慮到自己的隱私。沖水的時候一定要站直,因爲水濺起來的時候會含有有毒細菌,使人感染腸菌和肝炎。
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不用抗菌皁洗手
事實上,沒有充分證據表明抗菌皁比平常香皂好很多。而且抗菌皁對健康的壞處比好處多,因爲它會使細菌變得強大,而且使其抵抗性更強。
發高燒的解決辦法
其實任何高燒都可以通過大量喝水來退燒。但是如果你想快速退燒,在胳膊下面或腹股溝附近放冰塊。這兩個地方都可以讓你快速退燒,雖然不舒服但是很管用。
腿癢的時候撓另一條腿
身體癢的時候,撓與之相對的另一邊的相同部位,這會讓你覺得你撓的是癢癢的那個部位。
不要埋怨自己把鑰匙丟了
研究發現,年輕人會埋怨是誰拿了自己的鑰匙,而年長者會埋怨自己不知把鑰匙放在哪裏了。任何時候不要把年齡作爲藉口,這是一種很管用的心理暗示。
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用蜂蜜消毒
研究發現,蜂蜜有強大的抗菌作用,可以防止由任何刀傷引起的細菌感染。所以在包紮之前,先用蜂蜜消毒。
用黑胡椒止血
下次在廚房,如果你的手受傷了,先用涼水洗手(如果你切了肉的話,還要使用肥皂),然後在傷口上撒些胡椒粉,這樣會很快止血。
衝一衝,沖走麻煩
每天早上把讓自己生氣的人和事寫在紙條上,然後撕了丟進馬桶,看着這些紙條被沖走,似乎就是你所有煩惱的事情被沖走了一樣。
熟練自己的駕駛技術
如果你駕駛長途汽車,想象一下如果有人將一杯冰水從你的脖子上倒下後你的背會是什麼反應,記得用這樣的背部去開車。
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