房事過後男女的滋補湯
本文已影響1.58W人
本文已影響1.58W人
編輯推薦:女人身上的十大性感地帶
房事中大汗淋漓,中醫稱爲“泄”。此種情況除了性生活過程中汗多,房事後四肢發冷、心慌氣短,並伴有咽喉乾燥,關節痠疼,周身乏力等,這是因爲陽氣外泄,傷陰傷陽所致,在身體虛弱者或中老年人中比較常見。此種情況需要額外補充一些補氣補血的食物,如桂圓、蓮子、雞、鴿、大棗等食物,煲湯飲用,可補氣滋陰,澀汗固精。
推薦:木瓜海帶烏雞湯
原料:木瓜半個,海帶50克,烏雞半隻,黨蔘2只。
做法:木瓜除子去皮,海帶洗淨切塊,烏雞剁成小塊,放入鍋中加水文火慢燉,2小時後出鍋,加食鹽4克。
這道湯以木瓜、海帶理氣散結,以烏雞滋補肝腎,黨蔘補氣以助木瓜理氣之功。
精彩閱讀:女性陰毛隱藏的祕密 五種女人輕易躺上男人的牀
編輯推薦:女人身上的十大性感地帶
推薦:山藥枸杞子湯
原料:鮮山藥200克,幹蓮子肉20粒,枸杞子20克,銀耳6朵,冰糖少量。
做法:鮮山藥去皮,切段,與其餘配料共同放入無油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢燉2小時,湯液黏稠即起鍋。
這道甜品以山藥、蓮子益氣健脾,以枸杞子、銀耳滋陰補腎,針對陰陽兩虛的症狀尤爲適合。
性生活過於頻繁,耗傷陰精,中醫稱之爲“竭”,常見於一些性生活頻率較高的新婚夫妻。可飲用益精填髓的飲品來調節。
推薦:海蛤墨魚湯
原料:海蛤30克,墨魚6條,熟地10克,黨蔘2只,生薑20克。
做法:將海蛤、墨魚洗淨,墨魚切段,生薑拍一拍,與其餘的配料一同放入無油的瓦罐中,加清水浸沒原料,小火慢燉2小時,起鍋時加入3克食鹽。切忌加鹽過多,因爲過鹹會傷腎。
這道湯羹以海蛤、墨魚等鹹寒之物補益腎陰,配合生薑除寒,黨蔘益氣生津。
房事中呼吸不暢,神昏意亂,中醫稱之爲“煩”。這種情況往往多見於工作壓力大、長期情緒差,導致性生活次數少、質量不高的上班族。可以飲用理氣散結的飲品來調節。
精彩閱讀:女性陰毛隱藏的祕密 五種女人輕易躺上男人的牀
女人滋陰補腎湯有哪些呢
滋補男性的最佳補湯 保持健康和活力
專屬男人的六款滋補湯做法
女性冬季滋補養顏湯
深秋季節男性滋補湯粥
秋天滋補的湯的做法
羋月的紅棗湯最滋補 女性喝紅棗湯的好處
冬季女性必喝的3款滋補湯
補腎湯 8款湯幫你滋陰補腎
怎麼通過房事決定生男生女
滋補湯做法 滋補湯的做法
女人冬季滋補養生湯大全
新婚夫妻的滋補湯
兒童生長滋補湯
滋補潤肺湯的做法 冬季10款滋補潤肺湯介紹
防艾滋病事前預防事後補救
女人喝什麼湯氣色好 7款女人滋補湯
長假房事過度 藥膳補回來
女性滋補聖品 烏雞湯的做法
推薦女人補血養生湯 補血滋補又美容
房事過後腹痛怎麼辦?
滋補酸辣湯
滋陰補氣補血湯的做法
滋補養生湯有哪些
滋補鴿子湯的做法
女人滋補養顏湯有哪些 這些食譜別錯過
女人宮寒必吃的7款滋補湯
滋補骨頭湯的做法
房事過度要怎樣進補
女性經期喝8款滋補湯最補身
健脾又滋腎的五款滋補湯
滋補雞湯怎麼做 滋補雞湯的做法
養胃的滋補湯有哪些