孕婦適合吃什麼燕窩?
本文已影響1.72W人
本文已影響1.72W人
小編推薦:吃香蕉的十大神奇功效
孕婦適合吃什麼燕窩?
燕窩可分爲官燕(白燕)、黃燕和血燕。在懷孕的不同時期,孕婦適合吃的燕窩也是不同的。
懷孕初期,孕媽媽最關心的就是安胎養胎了!這時適合吃官燕。官燕是金絲燕第一次築巢時的燕窩,此時金絲燕喉部儲存着大量粘液,因此形成的燕窩質地純,沒有羽毛等雜質,是燕窩中的上品。
燕窩富含各種氨基酸、鈣、磷等礦物質、以及蛋白質成份含量的生物活性分子等,可以滋陰潤肺、補中益氣,食用可促進胎兒腦部發育,對於孕媽媽本身也是極好的補品!
孕中期和孕晚期,此時胎兒已經成熟,孕媽媽吃黃燕就好!燕窩存放時間稍長,被氧化後,就會略帶黃色,稱爲黃燕,這是比較自然的燕窩,食用安全又補益!顏色非常白的燕窩,很可能是不法商家爲追求效益,使用漂白劑等物質漂白而成,建議孕媽媽一定要小心。
孕婦適合吃什麼燕窩之禁忌
需要注意的是,孕期媽媽們最好不要食用血燕!雖然血燕中含有不少礦物質,比較珍貴!但是血燕具有活血補血的作用!因此孕媽媽最好不要食用!
吃燕窩後不能吃什麼呢
冬季孕婦吃什麼 適合孕婦吃的4大食物
教您一些孕婦燕窩食譜
燕窩營養高 男人吃燕窩有什麼好處
孕婦吃什麼水果好 適合孕婦水果盤點
孕婦吃什麼魚好 孕婦最適合吃的六種魚
孕期吃燕窩好嗎
吃燕窩有什麼禁忌呢?
燕窩怎麼做適合孕婦吃 燕窩如何做適合孕婦吃
吃燕窩有什麼好處
燕窩不能和什麼吃
孕婦早餐適合吃什麼食物
孕婦可以吃什麼堅果 9種堅果適合孕婦吃
吃了燕窩不能吃什麼呢
什麼樣的鈣最適合孕婦吃
燕窩營養價值高 男人吃燕窩有什麼好處
孕婦適合吃什麼 14種食物孕婦吃了有好處
孕婦吃燕窩預防妊娠紋 寶寶更漂亮
鈣爾奇哪款適合孕婦吃
孕婦能吃草魚嗎 孕婦適合吃什麼魚
孕婦夏季喝什麼湯 冰糖銀耳燉燕窩
孕婦可以吃燕窩嗎:孕婦吃燕窩的好處,對胎兒好嗎
燕之屋燕窩適合什麼人吃 燕之屋燕窩孕婦可以吃嗎
孕婦吃燕窩到底能有什麼好處 燉煮的方法有哪些
孕婦可以吃燕窩嗎,燕窩的功效與作用禁忌/滋陰潤燥不能長期吃
孕婦可以吃燕窩嗎 孕婦吃燕窩的好處
燕窩怎麼吃最好 燕窩粥的做法
孕婦吃什麼魚好 推薦適合孕婦吃的魚
夏季孕婦吃什麼水果最適合
孕婦吃燕窩寶寶可以避免黃疸嗎
孕婦吃什麼食物好 15種食物適合孕婦吃
孕婦吃魚有什麼好處 孕婦適合吃什麼魚
夏季孕婦適合吃什麼水果
Selina拆面部紗布 自嘲臉深紅像關公留影記錄
食療可改善陰虛 陰虛體質的你快試試
王源確定錄製蒙面唱將 粉絲卻只對面具感興趣!
鐵醬油價廉益處多 挑含鐵醬油三大注意
老年性陰道炎的護理注意事項
自制減肥沙拉:薄荷蔬菜沙拉的做法
爸爸去哪兒5嗯哼詞彙量不輸甜馨 金句頻出套路杜江懷疑
準爸備孕需進補 這些檢查不可少
脂肪肝的發病原因有哪些
前任爲什麼不刪你微信 也許他覺得沒必要不想多此一舉
爸爸去哪兒第五季陳小春痛哭停止錄製 Jasper出什麼事
夫妻誤把斷腸草當金銀花沖水喝 全身發黑命懸一線
寶寶體重偏輕 多吃全脂乳製品
中醫治療癌症有哪些常見的禁忌
溏心風暴3大結局介紹及各人物結局如何?揭祕溏心風暴3幕