女人幾天洗一次頭才健康
本文已影響9.96K人
本文已影響9.96K人
首先做下發質健康測試,看看你的頭髮是否健康:
髮質健康測試
1、光澤度測試
操作方法:中分清潔後的頭髮,梳平梳順。在正對面放一面鏡子,位置以自己能夠清楚看到頭頂爲準。使燈光從頭頂射下來,形成一個皇冠似的圓暈。
推斷:圓暈越亮,頭髮光澤度越好。
2、韌度測試
操作方法:在洗頭之前,剪下一束大約一寸長的頭髮,再將其置入水中。
推斷:髮質的好壞,在30秒鐘內就能看出來。髮質差的頭髮容易吸水下沉得快。如果你的頭髮直線下沉,那麼你該注意頭髮的養護了。
3、順滑測試
操作方法:用梳子從上到下梳理頭髮。握住一把頭髮的末梢,用力搓揉它們,然後看其末梢處是否開岔和斷裂。
推斷:如果梳子總在相同的地方被阻滯,那這個地方的頭髮就是最脆弱、最乾燥的。頭髮末梢的開岔斷裂是導致頭髮脆弱的開始,必須及時加以控制、治療。
那麼,幾天洗一次頭髮最健康呢?#p#副標題#e#
中醫建議:
1、最好每星期洗三至四次頭。天天洗頭非但不能保護頭髮,還有可能對頭髮造成傷害。因爲洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜,反而對頭髮的健康不利。
2、在戶外工作時間長的人和腦力工作者,可以適當增加洗頭次數,除此之外還要經常梳理,促進血液循環。
一般來說,臨睡前最好不要洗頭,如果要洗,就用乾毛巾擦乾,然後再用風筒把頭髮吹乾後才睡,這樣,就不會感冒了。頭髮未乾的情況下睡着,容易感冒。
西醫建議:
1、最好隔天洗一次,這樣比較科學。如果冬天,可以緩一天。
2、有些做特殊工作的人,由於衛生要求,還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人,清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇,避免使用鹼性過大的洗髮液,最好加上護髮素。
將糾結的頭髮梳開,可從髮尾處先慢慢梳開,再從髮根部從頭梳至尾,甚至可以將頭朝下,從腦勺部往前梳開,讓髮絲順暢、增進血液循環,執行清潔工作才能事半功倍!
洗髮就如同護膚一般,必須從基本的清潔工作做起,完整的清潔工作才能除去阻礙吸收養分的物質,後續的滋養動作纔能有效吸收。
首先,將洗髮水置於掌心,搓揉起泡後才抹於發上,由髮根洗至髮尾,並讓頭髮成自然垂下,使用指腹來輕推按摩頭皮各處,來回兩三次,接下來以流動的溫和清水徐徐沖洗,勿使用太燙的熱水,會導致頭皮過度乾燥。
護髮素有修繕的功能,能修補受損髮質,隔離紫外線的入侵,每週別超過三次即可,由頭皮至髮梢,揉進頭髮各部位,再使用清水沖洗乾淨。洗淨後,可用寬齒梳從頭梳至髮尾,並用毛巾包裹頭部,讓護髮素的保溼成分得以完全發揮。#p#副標題#e#
小貼士:洗完頭髮後,使用吹風機吹頭髮的詳細步驟技巧
吹風機吹頭髮的步驟
1、用毛巾把頭髮大部分水分吸乾,至頭髮不滴水爲止。這個步驟目的是保護頭髮,太溼的頭髮直接用吹風機吹會使頭髮受傷而且容易開叉。
2、先不要分界和劉海(如果有的話),用吹風機從頭頂往下吹,吹乾頭皮及髮根,時間大概爲3-5分鐘。
3、分出界限跟劉海,這時頭頂頭髮會較爲蓬鬆,然後開始吹頭髮中部及髮根。
4、全部頭髮都吹至70%幹,將手插進頭髮中間使上部頭髮隆起,吹風機向中間吹風,達到上部頭髮蓬鬆的效果,然後順劉海生長方向吹平吹順劉海,最後整體頭髮定型,注意直髮與捲髮髮尾的塑造。
吹髮注意事項:
1、直髮MM可以梳子做輔助將頭髮吹直。
2、捲髮MM用手卷出想要的髮尾形狀再吹髮定型。
3、吹完頭髮後可適當噴些定型水或營養水補充水分而且定型。
多久洗一次頭髮纔是最健康的 正常情況下幾天洗一次頭才最健康
頭髮健康自測:女性怎麼洗頭最健康
產後洗頭 幾天一次最健康
幾天洗一次頭對髮質最好
控油洗面奶一天用幾次
中西醫告訴你怎麼洗頭才健康
女性怎麼洗澡才更健康
女性內褲怎麼洗才健康
一天放幾個屁才最健康呢
孕期洗頭多久一次才合適
每天都洗頭有害健康嗎
男人也要洗洗纔會更健康
一天洗幾次臉比較好
中醫PK西醫 幾天洗一次頭髮最好
夏季寶寶洗澡 一天洗幾次爲宜
頭髮愛出油都是洗頭惹的禍 把握洗頭次數健康洗頭
洗頭太勤好嗎 怎樣洗頭纔算健康
每天洗頭好嗎 當心錯誤洗頭方式洗掉健康
肱二頭肌幾天一練 兩天練一次
男女親密多久一次才健康
冬天多久洗一次頭髮
冬天寶寶一週洗幾次澡
多久洗一次頭髮好 頭髮最好隔天一洗
美瞳護理液多久換一次最好 一天洗一次比較健康
幾天洗一次頭髮最好? 合理次數洗頭纔是最健康的
洗頭應該多久洗一次,2-3天洗一次(下午一點/晚上十點洗最好)
產後幾天能洗頭 女人產後洗頭注意事項
多久洗頭髮纔是最健康的 洗頭五禁忌保護頭皮健康
女人一天要睡多久才能算健康
幾天洗次頭最健康?竟一直做錯了(圖)
寶寶一週洗幾次頭合適
健康的尿液是怎樣的 一天小便幾次才正常
新生兒幾天洗一次澡好