女性熬夜會導致月經不調
本文已影響1.6W人
本文已影響1.6W人
驟然出現的眼袋、面色黯黑的臉蛋……是衆多慣於熬夜的女性的痛。然而,長期不規律的生活不單單會讓女性容顏蒼老,還會帶來許多疾病。
據報道,經常打亂生物鐘熬夜的女性出現月經不調的機率是作息規律者的2倍,其痛經、情緒波動的情況也很多。而美國哈佛大學醫學院和波士頓布萊根女子醫院的專家稱,經常上夜班的女性患腫瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次數越多,風險越大。
女性長期熬夜或者失眠會改變身體原有的生物鐘,從而引發機體生命節律發生紊亂。這種紊亂將導致一系列內分泌功能的失調,進而影響女性的排卵週期。一旦排卵週期被打亂,就可能出現月經不規律,隨之會使孕激素分泌不平衡。而一些女性高發腫瘤,如子宮肌瘤、子宮內膜病變、乳腺病變等,都與雌、孕激素的分泌異常有着密切關係。>>>>女人一生月經要流多少血
因此,女性朋友能不熬夜儘量別熬。實在要熬,白天也要儘量把睡眠補回來,同時按需求來調節自身生物鐘。如果身體適應了“黑白顛倒”的生活,白天的睡眠質量也可以保證,內分泌恢復正常,對身體的不良影響會相應減少。
男性經常熬夜會導致記憶力下降
便祕會導致月經不調
肥胖會導致月經不調嗎
女性常熬夜爲什麼會導致婦科病
長期月經不調會導致不孕嗎
宮寒會導致月經不調嗎
哪些不良習慣導致女性月經不調
經常熬夜會導致哪些危害
月經不調會不會導致不孕呢
女性情緒差或導致月經不調
女性太胖容易導致月經不調
女性盲目減肥易導致月經不調
月經過多會導致女性不孕嗎
少女月經不調會是自慰導致的嗎
什麼會導致女性月經不調
月經不調會導致不孕嗎?
月經不調會導致流產嗎
月經不調會導致不孕嗎
爲什麼會導致月經不調
哪些原因導致女性月經不調
哪些職業女性易導致月經不調
自慰會導致月經不調嗎
女性第一次清宮傷害有多大(會導致月經失調)
女性月經不調吃什麼好 月經不調會導致不孕嗎
導致女性月經不調的幾個原因
白癜風或導致女性月經不調
少女手淫會導致月經不調嗎
哪些因素導致女性月經不調
熬夜會導致月經推遲嗎?熬夜會導致月經失調嗎
服用葉酸會導致月經不調?
電磁波會導致月經不調
熬夜會導致癲癇嗎
導致女性月經不調原因有哪些