洗頭常犯的6個錯誤 如何正確洗頭
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洗頭最常犯的6個小錯誤
1、洗頭還是洗髮?
洗頭顧名思義就是“洗頭皮”,而非洗髮!許多人在洗頭時總是一股腦兒的將洗髮精往頭髮搓揉,卻沒有認真搓揉出油的頭皮,所以造成頭髮總是油垢難消的主因。
2、洗髮精不搓揉
許多人在使用洗髮精,時長求快直接將洗髮精塗抹在頭髮上,再進行搓揉起泡作業。不正確的洗髮方式,不僅無法實際清潔頭髮外,未經皂化的洗髮精直接與頭皮接觸,不僅會刺激頭皮,長期下來更可能造成局部禿頭的問題。
3、用熱水沖洗頭髮
溫度過高的熱水,在洗頭的過程中會帶走頭皮過多油脂,不僅容易造成頭皮、髮絲損傷,更可能進而刺激頭皮增生更多油脂。由其許多有頭皮屑困擾的人,喜愛選擇熱水來止癢或認爲熱水能真正有效清潔,藉來抑制頭皮屑的生成。但這種洗髮觀念,可能會加劇頭皮屑的問題並衍生頭皮紅腫以及刺癢的問題。
4、用指甲刮洗頭皮
洗頭時應該使用指腹以畫圓方式輕輕搓揉,由其應該避免用指甲刷頭皮的行爲,這樣的洗髮方式不僅可能抓傷頂上肌膚,甚至還可能因不小心抓破皮,讓指縫間的細菌有機可趁,進而造成頭皮受傷甚至感染。
5、用強烈水柱沖洗發旋
水壓過大的沖洗方式也會讓頭皮受損,造成特定部位可能有禿髮危機。除了要避免水注過強的問題外,而沖洗的位置也應儘量避免頭髮稀疏處(發旋),避免加速頭髮掉落的可能。
6、洗頭髮次數迷思
一次完整的洗髮過程,到底該洗幾次?許多人認爲一個完整得洗頭過程,應該要洗兩次!但其實如果你搓揉與沖洗得都很徹底且乾淨,洗一次便可。如果總是敷衍了事又衝不乾淨,洗再多次也是無益。
正確的洗頭方法
1、洗頭前,先用梳子將頭髮梳開,一邊用梳子按摩頭皮,然後用清水先將頭髮沖洗一遍,這樣可使頭髮上的灰塵、髒污及頭皮屑略微減少,如此在洗頭時,便可減少洗髮精的用量,以降低對頭皮的刺激。
2、先將洗髮精倒1圓硬幣大小在手上,加水輕輕搓揉至起泡,再塗抹於頭部清洗,然後沖洗乾淨。如此重複兩次,便可徹底清潔頭皮與髮絲,切記千萬不要直接將洗髮精倒在頭上搓洗,如此容易造成頭皮局部的洗髮精濃度過高,長久下來,可能會形成異常脫髮的後遺症。
3、洗頭髮時應以畫圓圈的方式洗頭,一邊用指腹按摩頭皮,可促進血液循環,切記千萬不要用指甲搔抓頭皮,這樣的動作容易使頭皮受傷。而油性頭皮者應着重清洗髮根,乾性頭皮者則不宜清洗太久,以免讓洗髮精與頭皮接觸的時間過長。
4、用大量的清水將洗髮精沖洗乾淨。如果沖洗不乾淨,洗髮精殘留將會造成頭皮過敏現象,不過,別誤以爲熱水的溶解力高而用高溫的水來沖洗頭髮,熱水可是傷害頭皮的殺手,高溫會使頭皮水分流失而變得乾燥,所以,如果你擔心沖洗不乾淨,可用溫水或冷水多衝洗幾次即可。
另外,頭皮屑患者可使用藥性洗髮精,但洗頭方式則略微不同。第一次洗頭後先將頭髮沖洗乾淨,第二次洗頭時則不要馬上衝洗,讓洗髮精的泡沫停留5~10分鐘,以使藥性發揮作用。
吹髮注意事項
1、先用毛巾吸乾頭髮多餘的水分,方法是用毛巾包住頭髮輕拍,切記千萬不要用力搓揉頭髮,這樣會使頭髮互相摩擦,傷害發質。
2、吹頭髮時,儘量不要使用熱風吹整,而使用吹方機的方式是,將吹風機高舉,順着頭髮毛鱗片的方向由上往下吹整,如此頭髮纔不會顯得毛燥。
3、頭髮吹至8分幹即可,吹頭髮時,一邊用手指輕輕抓理頭髮,不要使用梳子,待頭髮吹乾之後,再用梳子將頭髮梳理整齊。
由於吹整的過程中最容易對頭髮造成傷害,例如:造成毛鱗片剝落、頭髮打結、過度乾燥等,因此目前坊間也有推出許多配合吹整用的產品,像是吹整用的護髮霜,使用方法是在擦乾頭髮之後抹上,然後再進行吹整;也有一些頭髮化妝水、滋潤隔離霜等,使用方法則是在頭髮吹乾之後噴上或抹上,以補充過度乾燥頭髮的水分。
此外,梳子的選擇也有訣竅,好的梳子不會引起靜電反應,使頭髮愈梳愈乾燥,反而能按摩頭皮,且將頭皮分泌的保護油脂帶到髮尾,滋潤頭髮。所以,消費者在選擇梳子時,不妨試用看看,貨比三家。
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