指甲上的月牙代表健康是真的嗎 指甲上的月牙怎麼養出來
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在觀察手的時候,不少人會發現自己的指甲上有個月牙,而這個月牙學名叫做指甲月白,通俗講就是半月痕。不少人好奇,指甲上的月牙代表健康是真的嗎?如果自己沒有半月痕,怎麼做能夠養出來呢?
指甲上的月牙代表健康是真的,中醫往往能夠通過指甲上的月牙來判斷一個人的身體狀況,一般來說,指甲上的月牙弧度大且光澤好,那這個人的氣血就比較好;反之,則說明這個人的氣血比較差,身體狀況不是很好。
通過半月痕,醫生可以判斷一個人的心臟和肝臟的情況,一般指甲上有月牙代表這個人的氣血充足,心臟功能就不錯;如果半月痕少或者是沒有,那說明這個人的血液循環不是很好,可能肝血有點衰,也可能存在貧血的問題。
一般比較好的半月痕,數量雙手至少有八個,十個手指全都有最好。從形狀上來看,半月痕佔指甲的五分之一最好;從顏色上來看,最好是奶白色,顏色越白,則你的精力就越旺盛。
當然,半月痕的大小是有度的,太少或者是沒有不好,如果太多的話也是有問題的。如果半月痕的面積比較大,那可能會有心腦血管方面的疾病,還會患高血壓、中風等病。
另外,半月痕的顏色如果不正常,也是會暗示你有健康方面的問題,不正常的半月痕的顏色有灰色、粉紅、紫色和黑色。
半月痕的生長情況,其實也是受很多因素影響的,像是你個人的營養情況、身體素質或者是環境以及遺傳等。排除遺傳因素的話,想要擁有半月痕也不是不可能的。這個時候就需要你加強營養,養成良好的生活習慣,多吃點奶蛋魚蝦肉,還可以補充一些蛋白粉或者是維生素,這對半月痕的生長都是有幫助的。
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