橄欖油不但有很高的營養價值 還有很多生活小妙用
本文已影響3.78K人
本文已影響3.78K人
橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的,不經加熱和化學處理,保留了天然營養成分,被認爲是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂!橄欖油不但有很高的營養價值,還有很多生活小妙用呢!今天就來分享幾個,一起來看看吧!
1、天然修復霜
如果你崇尚的是天然療法,可以利用橄欖油、熏衣草、茶樹、金盞花DIY製成抗菌軟膏,作日常修復之用,既天然又實惠。
2、溼疹修復
橄欖油的保溼潤澤功能非常棒,如果你是乾性皮膚,這會是非常天然的潤澤品,減緩各類皮膚病的症狀。
3、尿布疹修復
嬰兒的肌膚敏感又脆弱,擔心市面上的產品添有太多的化學成分,不如就拿橄欖油來替代吧,它能有效滋潤寶貝們的小屁屁,預防尿布疹以及其他不適。
4、脣部去角質
將一匙粗顆粒的糖加入橄欖油中攪拌均勻後,就是最天然的脣部去角質用品了,如果喜歡的話,還可以再添加少許檸檬汁,有助於老廢角質的代謝,除了嘴脣之外,可以將量和比例加大,用來全身去角質也很不錯喲!
5、腳跟修復
常穿高跟鞋的朋友,腳跟常常會磨損、龜裂,在平常去完角質後塗上一些橄欖油,能加速修復,軟化皮層,還你一雙柔嫩美腳。另外再提供給大家一個小技巧,睡前塗抹橄欖油後穿上襪子上牀睡覺去,隔天早上就會有明顯改善。
6、眼部卸妝
許多人認爲油類的卸妝品會促使粉刺產生,這其實是錯誤的概念,會導致粉刺的主因是來自於清潔不夠徹底,橄欖油能將防水、抗暈類的彩妝充分吸附,並達到深層卸妝的工作,而且在卸妝的同時還能夠滋潤脆弱的肌膚,記得在卸完妝後,再利用PH平衡的洗臉產品清潔乾淨即可!
7、光澤護髮油
不需要再花錢買護髮油了,市面上大部分的產品都添加了化學香料,對人體有害。洗完頭髮後在髮尾輕抹上幾滴的橄欖油,就是最天然又無添加的護髮品,你會發現頭髮呈現出自然的光澤,不糾結、好梳理。
8、清潔化妝刷具
每天都會用到的刷具堆積了不少殘妝髒污,先用橄欖油將殘妝溶解後,在利用“中性清潔劑”進行清潔,這樣就可以在不傷害刷具的情況下把它洗乾淨啦!
9、洗髮前護髮
古人常用橄欖油作爲護髮品使用,只要將橄欖油用微波爐或熱水稍微加熱,輕輕地在頭皮或髮尾按摩,靜置約10-20分鐘左右,在接着進行後面的洗髮程序即可。
10、指緣修復
想要加快指甲生長的朋友,不妨用橄欖油在指緣邊按摩,它可以使指甲強韌,並且讓你的指甲邊變得柔軟。如果你願意的話,也可以把手指伸進裝有橄欖油的小鍋子中浸泡,給指甲來個橄欖油SPA吧!
11、耳垢清潔護理
如果你有耳垢堆積的困擾,可以每隔3-4天睡覺前,在耳朵裏滴入少許的橄欖油,對於清潔護理有不錯的效果。
12、當除毛泡用
除毛時,除毛泡剛好用完了?沒關係,只要塗上薄薄的橄欖油就可以了!它是最天然的潤滑劑,除毛的同時又有潤澤效果,非常適合拿來替代除毛泡呢!
真沒想到橄欖油還有這些這麼棒的妙用啊!以後再也不會只傻傻地吃啦!
含有較多營養素且質量較高的食品 營養價值較高
世界上最大的魚Top10 生活習性不同但營養價值豐富
橄欖油的用法
橄欖油的功效和作用 橄欖油的營養價值
鱘龍魚的營養價值與藥用價值有哪些
【圖】蠔油的作用 蠔油不僅可以調味提鮮而且營養價值高
胡椒的一些小妙用 也能在生活中解決很多小題
雞肉的營養價值 高蛋白低熱量還具有多種功效
橄欖油去黑頭有用嗎 橄欖油去黑頭有妙招
敏感肌膚可以用橄欖油嗎 敏感肌膚能用橄欖油嗎 敏感皮膚可以用橄欖油嗎
芝麻的營養價值有多高 讓你意想不到!
新時期的家庭小寵物原生收穫蟻 具有很好飼養價值
酸角的功效與作用 抗菌治腹瀉還有多種營養價值
三黃雞是什麼雞 營養價值很高的土雞(肉質鮮美營養高)
橄欖油的用處
鵪鶉蛋的營養價值 個體雖小但是營養超豐富
蛋白粉有什麼作用?提高小米粥的營養價值!
胡椒的一些小妙用 也能在生活中解決很多小題
薺菜有毒嗎 不但沒毒營養價值還很高
椰子油用途很廣泛 椰子油的生活小妙用
煎牛排沒有黃油可以用什麼代替 橄欖油食用油都可以
孕婦橄欖油的用法,孕婦橄欖油使用方法
海月水母能食用 但營養價值和可食用性不高