怎樣判斷腰肌勞損還是腰間盤突出
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腰椎是人體中最常見的疼痛部位之一,腰肌勞損和腰間盤突出在其引起的疼痛中佔據了很大的比例。兩者造成的疼痛和不良反應不同,因此判斷腰肌勞損和腰間盤突出非常重要。下面是一些方法來幫助您區分兩種類型的疼痛。
1.疼痛區域不同
腰肌勞損的疼痛通常出現在腰部周圍肌肉區域,這些肌肉會感到灼熱、痠痛或拘束感。而腰間盤突出的疼痛通常出現在腰椎的區域,這些疼痛可能會向下傳播到臀部、大腿或腳。
2.病因不同
腰肌勞損通常是由肌肉過度使用或不適當的姿勢引起的。常常發生在日常生活中過度使用腰部肌肉的人羣,如長期坐在辦公室裏的人。而腰間盤突出通常與慢性壓力,重量的負荷,不當的體位,以及損傷性的體育活動有關。
3.實驗診斷
腰肌勞損可能會引起腰部疼痛,但使用簡單的鍼灸、揉捏或按摩等物理療法,疼痛區域可能會迅速緩解。腰間盤突出並不會因此緩解,需進行詳細的檢查。例如,疼痛可能會出現在一條腿,而非兩條腿;有可能在坐的時候不那麼明顯,但是好像在立起來的時候就感到了疼痛等。如果這些實驗診斷收效甚微,那麼更可能是腰間盤損傷,需要進一步檢查。
4.病史
患者個人病史也是判別兩者的差別之一。腰肌勞損的出現往往和最近的一次運動或其他勞動項目有關。然而,腰間盤突出的症狀可能會在一段時間內慢慢加劇,或者在休息後更加嚴重。同時,腰間盤突出的患者可能會有尿急等神經症狀等。
需要注意的是,即使您根據上述方法可以大致判斷腰肌勞損還是腰間盤突出,也必須尋求專業醫生的建議和治療方案。醫生可能會考慮MRI、X線等檢查技術來確定診斷,併爲您制定最適合您的治療方案。
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