如何有效預防外陰白斑
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怎樣有效預防外陰白斑是很多女性朋友非常關心的話題,因爲外陰白斑這一疾病給女性朋友帶來的身心傷害是巨大的,大家在平時生活中只要多一點注意和重視,就不會頻頻遭受這一疾病的鑽心之苦了。
1、不宜過度勞累
最好不要讓自己過於勞累,平時要保證睡眠,調整好自己的情緒,保持心情舒暢,適當參加體育鍛煉,不斷增強自身免疫力。
2、切勿拖延病情
患者朋友一旦發現有外陰、陰道的炎症,一定要及時治療,切勿拖延病情以免造成其他感染,還要注意的是忌過度的搔抓、摩擦,以防外陰皮膚抓破被感染。
3、着裝寬鬆
平時應穿透氣性好、寬鬆的衣褲,如棉質的衣褲,不穿或少穿緊身褲及褲襪,以保證外陰的乾爽、清潔。
4、注意衛生
注意外陰衛生,勤換內褲,平時可用溫水清洗,但不也宜清洗過勤,一週最好洗三次,更要避免使用刺激性的殺菌劑、消毒水、肥皂水。另外,要注意性生活衛生。
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