三個月沒來月經怎麼回事
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三個月沒來月經怎麼回事
1、如果你已婚或者是有過性生活,首先還是推薦你驗孕。可以先去藥房買驗孕棒來自己驗,如果不確定驗孕棒的結果是否準確,還是去醫院驗一下比較保險,這樣可以及時排除懷孕造成月經推遲的可能性。
2、在排除懷孕的可能前提下,近期情緒特別緊張,比如失戀或者什麼情感、工作上的重大壓力都可能導致月經推遲不來,不要覺得情緒對身體的作用可以忽略,這恰恰是影響身體的很重要因素,因此一定要放鬆,心情愉悅!喝玫瑰花茶,多聞橙子的香味都能令心情愉悅哦。
3、如果你近期曾經受寒也會引起月經推遲的,比如有的小女孩貪嘴一下子吃了過多的冷飲,造成身體裏集聚了過多寒氣,月經就下不來了,其實吃冷飲、冰飲料真的對女孩子沒什麼好處,尤其是在冬天和月經快要來時一定要忌口。
4、如果心情放鬆了,冷飲也忌口了,月經還是遲遲不來最好是尋求醫生的幫助,個人建議可以用中藥調理,醫生根據你的情況所開的活血調經的藥房會有很明顯的作用的,如非萬不得已不推薦打激素的方法哦。
5、歸根結底,要保持有規律的作息、適量的運動、合理的飲食結構,不要盲目減肥,也不要暴飲暴食,保持良好的心情,月經也一定會規律而暢通的。
臨牀常見的月經失調中醫證型
1、血熱型:證見經來量多,色鮮紅或深紅,質稠粘,或有小血塊,常伴有心煩口渴、尿黃、便結,舌質紅,苔黃,脈滑數。
2、血寒型:證見經期延後,量少,色黯紅或有血塊,小膠冷痛,得熱減輕,畏寒肢冷,舌苔白,脈沉緊。
3、氣血兩虛型:證見經期提前或錯後,經量增多或減少,經期延長,色淡,質稀,或少腹疼痛,或頭暈眼花,或神疲肢倦,面色蒼白或萎黃,納少便溏,舌質淡紅,脈細弱。
4、血虛型:證見經期延後,量少,色淡紅,無塊,或少腹疼痛,或頭暈眼花,心悸少寐,面色蒼白或萎黃,舌質淡紅,脈細弱。
5、血虛氣滯型:證見月經延後,量少而色淡,小腹脹痛,面色蒼白或萎黃,身體瘦弱,皮膚不潤,頭暈眼花,心悸,精神鬱悶,胸痞不舒,乳脹脅痛,舌質暗紅,苔薄黃,脈弦澀或虛細。
6、肝鬱脾虛型:證見月經週期不定,經量或多或少,色紫紅,有塊,經行不暢,或有胸脅、乳房、少腹脹痛,脘悶不舒,時嘆息,暖氣食少,苔薄白或簿黃,脈弦。
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