子宮後位怎麼辦 子宮後位不易懷孕嗎
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網友問:我聽說,子宮後位不易懷孕。請問這是真的嗎?
答:這個結論在醫生眼裏是個滑稽可笑的結論,但許多人堅信不疑。
子宮分爲子宮頸和子宮體兩部分,子宮體位於盆腔內,由前後方向和左右方向的多條韌帶固定其位置,由於各組韌帶的力量不同會把子宮固定成向前傾斜(前位)、向後傾斜(後位)或居中(中位)幾種狀態,子宮頸在陰道里,位於陰道的頂端,前位子宮的宮頸會微微向後傾,後位子宮的宮頸會微微上翹,但宮頸在陰道里的這種位移是很小的,無論子宮位置是前位、中位還是後位,宮頸都位於陰道頂端,性生活之後,陰道恢復閉合狀態,精液積存在陰道頂端的穹隆裏,宮頸浸泡在精液中,半小時至1小時精液液化後,精子開始遊動,依靠精子尾巴的順時針擺動直線向前,遇到外界碰觸性力量迫使它調整前進方向。精子能否到達輸卵管,能否遇到卵子,與子宮的位置沒有關係。
當然,性生活後適當擡高臀部靜臥,可以讓精液更集中於陰道頂端,保證宮頸口浸泡在精液中,便於精子通過。
如何預防子宮後位?
注意經期衛生和外陰衛生;婚前婚後不要頻繁人工流產;每天早晨解便後“胸膝臥位法”,每次15-20分鐘,持續2-3個月;已婚婦女性生活時可擡高臀部(墊兩個枕頭。),使女方呈頭低臀高位,精液容易積聚在陰道後穹窿,從而有利於子宮頸浸泡在精液中,容易懷孕。
如果被檢查出來是子宮後位,想要增大受孕的機率,那採用適當的性交體位是很重要的。比方說可以採用妻子應當俯臥用枕頭或被子來墊高下體,丈夫從後面進入這樣的性交方式。性生活結束之後,妻子應該仰臥,墊高臀部平臥三十分鐘左右,這樣就有利於精子與卵子的順利結合。
子宮後位的自我療治方法
1.俯臥位運動
(1)兩下肢輪流向後直舉,
(2)同時擡起兩下肢。
2.肘膝位(肘膝着地)運動
(1)胸部向前向下伏地,
(2)兩下肢輪流向後上伸直,
(3)兩膝輪流向前向後爬行,
(4)足尖支起,兩膝伸直,擡高臀部。
3.手膝位(手膝着地)運動
(1)兩下肢輪流伸直向各方向運動,
(2)屈肘、胸向前下伏地,
(3)右上肢、左下肢同時舉起,左上肢、右下肢同時舉起,
(4)足尖支起,兩膝伸直,擡高臀部。
4.手足位(手足着地)運動
(1)後坐於足跟上,然後還原,
(2)兩下肢輪流向前屈膝。
5.跪位運動跪位,身體直立,兩臂上舉後身體向前下屈俯而臂仍伸直,手着地。
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