女性經期過後一週白帶增多 通常有2個原因
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經期過後一週白帶增多的原因?
正在排卵
正常的白帶呈白色糊狀或蛋清樣,黏稠,無腥臭味,一般在排卵期時,女性會白帶增多的現象發生。月經週期較短的女性,可能在月經結束後一週時間左右就會進入到排卵期,此時,由於體內的雌激素會不斷的升高,從而引起了子宮內分泌物的增加,女性朋友就會有白帶增多的情況發生,另外,排卵期時還會有出血,量一般不多,持續半天或幾天,可伴有輕微腹痛或腰痠等症狀。
婦科炎症
檢查白帶是否正常,要從量、色、質地、氣味幾方面觀察。如果月經結束後一週,除了有白帶增多的現象之外,還伴有異味,白帶發黃,豆腐渣樣或其他顏色改變,瘙癢等等情況,那麼,可能就說明感染炎症了,如陰道炎,盆腔炎等。
經期過後一週護理要點
1、1-7天:女性在月經期間身心狀態、經期不適症狀都會增加明顯,這個階段最好多吃一點水果,做些溫柔的身體按摩,注意勞逸結合。女性在月經期間,由於機體免疫力下降細菌感染的可能性也大大提高,所以保持私處的清潔非常重要。
2、7-14天:經期後身體的性激素開始增加,新陳代謝也加快,想要減肥的女性可以選擇在這幾天進行,但要注意合理的飲食,多做運動。
3、14-21天:這個時期是排卵的時期,也是爲下一次經期做準備,此時的雄性激素水平會下降,身體開始儲存能量,這個時期要多一些水果和高纖維的食物,在這個時期要注意皮膚的護理,多一些運動,讓精神放鬆。
經期過後一週怎麼排毒?
科學地調整飲食結構,安排好一日三餐,也可以幫助身體排毒:
(1)早上7-9點是胃排毒的時間。
因此早餐一定要吃得豐富些,最好能夠吃一些養胃的食物,如花生、核桃、蘋果、胡蘿蔔等。
(2)中午11點到下午1點是心臟排毒的時間。
因此午餐可以吃一些補心的食物,如桂圓等。另外,菌類植物特別是黑木耳,有清潔血液和解毒的功能,可適量多吃。
(3)在晚上可以吃一些豆類湯(紅豆、綠豆、黑豆、黃豆均可)或豆製品。
這些食物能幫助體內多種毒素的排泄,促進體內的新陳代謝,還能分解脂肪以及抑制脂肪積聚,可以多吃;粗糧像燕麥、糙米、紅薯、玉米等,以及新鮮的蔬菜和水果等,都富含維生素和纖維素,是非常有益的排毒食物,可以多吃。
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