多囊卵巢不來月經怎麼辦 7招解決月經煩惱
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多囊卵巢綜合徵是什麼?在中醫學中類似於“月經後期”、“閉經”、“不孕症”等範疇。與腎氣不足,氣血虧虛,衝任失調,肝鬱氣滯,脾虛痰溼等因素有關。
多囊卵巢不來月經怎麼辦?
1、減輕體重法:此方法以增加運動減輕體重爲主,由於肥胖造成的內分泌代謝混亂。那麼減肥可有效使內分泌逐漸恢復正常。這樣排卵正常後,懷孕機率便會大大增加,而多囊卵巢也會逐漸消失。
2、胰島素抵抗法:減輕胰島素抵抗可使SHBG增多,致使雄激素水平下降,對雄激素過多引起的多囊卵巢及不孕的現象可以有效解決。
3、氯米芬藥物療法:它與下丘腦-垂體水平的內源性雌激素競爭受體,抑制雌激素負反饋,增加GnRH分泌的脈衝頻率,從而調整LH與FSH的分泌比率。這樣促進排卵率。但是此藥有副作用,例如腹部不適、視力模糊、皮疹、脫髮等。
4、尿促性素藥物療法:主要用於內源性垂體促性腺激素、還有雌激素分泌減少的患者,但是此藥比氯米芬副作用更大,對卵巢有強烈刺激性。
5、促性腺激素釋放激素療法:可促進垂體的FSH和LH釋放,但長期應用會使垂體細胞的受體不敏感,導致促性腺激素減少,從而減少卵巢性激素的合成。
6、雙側卵巢楔形切除療法:切除部分卵巢,去除卵巢產生過多的雄激素,可糾正下丘腦-垂體-卵巢軸的調節紊亂,但切除的部位和切除的組織量與療效有關,有效率不等。此方法術後複發率較高。
7、中藥調理法:此治療多囊卵巢的方式較保守,但是安全無副作用,醫師會根據你具體情況開出方子,堅持喝中藥,並隔段時間就去複查一次,以確保醫師能準確把握病情。
多囊卵巢不來月經要注意什麼?
1、保持樂觀的心態
有一部分患者是因爲精神過度緊張、害怕、生活地區發生改變造成中樞神經系統與下丘腦功能的失調而發生閉經。因此,要注意情志調暢,保持心情愉快,培養承受挫折、適應環境變化的能力,避免不必要的精神創傷。只有調情逸志,才能使氣機條達,氣行則血行,從而避免閉經的發生。
2、合理飲食
一忌暴飲暴食;二忌肥甘厚膩,因爲形體豐滿、肥胖之人易患閉經;三忌生冷酸澀食物。中醫認爲,寒能使血液運行不暢,而使經血閉而不行。酸澀之品具有收斂之性,可加重病情。
3、忌寒涼
涉水淋雨、冷水洗浴、衣着單薄、居處潮溼、晨起踏露等,均可致使寒凝血瘀,導致閉經。尤其是寒冬季節,千萬不可因追求美麗,而楚楚凍人。
4、性生活要適當
正常的性生活是一週二次爲宜,如果性生活過度的話會損傷肝腎,以至肝腎精虧損,而逐漸形成閉經。
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