寶寶指甲六個信號透露健康
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各種不正常指甲各透露哪些健康信息?
信號1:指甲變蒼白,呈匙狀指
肝血不足,是嚴重貧血的徵兆。指甲變得蒼白,無血色且中央凹陷,邊緣翹起,呈湯匙狀,醫學上稱匙狀指。
應對措施:首先需要查血常規,瞭解貧血的種類及程度,輕度則不必服藥,採取飲食治療(吃含鐵豐富的食物);中度以上,要服藥補充鐵劑。若爲“大細胞性貧血”,應用葉酸及維生素B12治療。
信號2:指甲上有白點或白斑
(1)腸內有蛔蟲或微量元素鋅、鐵等營養物質缺乏
應對措施:取大便查蛔蟲卵,若爲陽性就服驅蛔蟲藥物。取末梢血查微量元素,若鋅、鐵缺乏輕者可以飲食調節,重者則補充鋅、鐵製劑。
(2)指甲處外傷引起:指甲長期暴露在外,很容易受到傷害,如受擠壓或碰撞,導致指甲根部受損傷而失去原本的顏色,指甲出現白點或白斑,嚴重時會有血色瘀斑。
應對措施:不必做任何處理,隨着指甲的生長,斑點部分終究會被剪掉的。
信號3:指甲呈紫紅色且指頭變粗呈杵狀(稱杵狀指)
多見於患“青紫型先天性心臟病”的寶寶。另外患亞急性感染性心內膜炎、呼吸道疾病如支氣管肺癌、肺膿腫等也有此現象。手指末端變粗,如鼓槌,有的指甲向下彎曲,像鸚鵡嘴狀,甲牀顏色變身呈深紅或紫色。
應對措施:積極治療原發病。#p#副標題#e#
信號4:指甲變成黃色
(1)吃橘子過多時引起的,停止吃橘子後會慢慢恢復正常顏色,此種指甲黃色,除指甲和皮膚黃外,無其他症狀。
(2)體內某種疾病的前兆嗎,如淋巴系統、呼吸系統病變,也爲糖尿病和肝病的前驅徵兆。
對應措施:請醫生做詳細檢查,發現哪個系統有病後積極予以治療,千萬不要不重視而延誤病情。
信號5:指甲出現橫溝、縱溝及縱橫交錯的溝紋
橫紋多見於發熱性疾病,如麻疹、猩紅熱、肺炎等;縱紋是營養物質缺乏;縱橫交錯的紋路一般是因爲關節炎。
(1)指甲面不平滑,有橫溝及縱溝,或縱橫交錯的溝。橫溝紋常見於罹患熱性病的寶寶,導致指甲代謝異常,生長緩慢。
(2)縱行溝紋:健康狀況差,營養物質缺乏,缺鈣,缺鐵或有腎臟疾病,致使指甲發生病變出現縱嵴。
(3)指甲溝紋縱橫交錯:多見於各種關節炎。
應對措施:寶寶要積極預防熱性傳染病,定期做預防注射,加強護理,預防肺炎、關節炎等,一旦患病及時治療。平時注意均衡飲食,兩歲以下的寶寶要預防性地補鈣和魚肝油,增加戶外運動,多曬太陽,避免缺鈣。
信號6:指甲出現凹痕
缺鈣:指甲顏色無明顯變化,但有小凹陷地方,有的有一個凹痕,有的有幾個,有的多得像頂針一樣,都是缺鈣引起的。寶寶還會有神經系統的症狀,如睡眠不安、易驚、煩躁。
應對措施:需要增加鈣的攝入,除多吃含鈣的食物外,還要吃鈣劑,同時服用魚肝油。
TIPS 指甲健康的食補菜單
補鈣:乳類,如牛奶,羊奶;肉類、魚、蝦、芝麻、花生、葵花籽、豆類、豆製品、柑橘、葡萄、山竹等。
補鐵:黑木耳、還帶、芥菜、韭菜、穀類、赤小豆、綠豆、動物肝臟、蛋黃、動物血。
補鋅:豬肉、牛肉、魚、海產品,牡蠣,海帶,紫菜,菠菜等。
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