備孕二胎 遠離8大不孕傷害
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現在“單獨二胎”政策已經開放,越來越多的家庭把生“老二”提上日程,身爲一名職場女性,你知道哪些因素會導致不孕嗎?精神壓力?甲醛傷害?下面爲你揭開八大不孕傷害因素。
1.精神壓力 此乃職場女性好孕的最大殺手,若將你的孕力設爲100分,長時期的精神壓力將減低40分,接近一半,使你長期徘徊於懷孕門口而難以進入。癥結在於精神壓力可導致內分泌失調與月經紊亂,正常排卵機制受到干擾,受孕機率於是大大下降。
2.加班熬夜 不少網絡編輯、廣告策劃、新聞媒介、銷售等職場女性,動輒加班熬夜或各地奔忙出差,一來消耗體力,造成孕力削弱;二來睡眠不足,既降低免疫力,還可累及激素的分泌和卵子的質量,成爲受孕的一大絆腳石。
3.進餐湊合 強盛的孕力需要強大的營養支撐,雖說不少單位都有食堂,但不少女性會嫌棄飯菜不合口味而去外面就餐或自己帶飯。可在外就餐難以保證食物營養均衡,自帶飯菜又不夠新鮮,難以滿足正常孕力的需求。
4.反覆人流 職場女性常可遭遇意外懷孕,往往礙於面子不到正規醫院終止妊娠,而是自己買藥或到私人小診所尋求解決。這類不正規“人流”常因消毒不嚴而誘發盆腔發炎,招致宮頸粘連、輸卵管阻塞等併發症而致不孕。即使僥倖未受感染,也可因反覆創傷損害子宮內膜,造成孕育土壤貧瘠,致使孕卵無法“着牀”而不孕,或者雖“着牀”卻不穩而致流產。醫學研究資料顯示,每做1次人流,會讓你的不孕概率增加3%-5%。
5.濃妝豔抹 職場女性爲給形象加分,離不開化妝品的幫助,尤其是美白產品。可你知道嗎?美白產品都含有鉛、汞等重金屬,美白效果越好的化妝品含量越高,這些重金屬積累於體內必然削弱孕力,並危及日後胚胎的發育。另外,燙髮、染髮、塗指甲等行爲也會將有害物輸入體內,影響受孕與優生。
6.辦公裝修 辦公裝修的板材、塗料、油漆中含有苯、甲醛、氡氣等有害物,可釋放到空氣中潛入你的機體作祟,或導致月經異常,增加受孕難度,或使胎兒停育而致流產,或使胎兒患上某些先天性疾病。
7.辦公電器 如電腦、電話、空調、打印機、複印機等。電腦的危害在於輻射,輻射量與電腦的數量與功率相關,只與一臺電腦打交道也許沒什麼問題,但若經常陷於幾十臺甚至上百臺電腦的包圍圈中,如從事IT業或電視臺等職業女性,則可能有輻射量過大的傷害;公用電話則是細菌、病毒的集散地,是辦公室裏傳播感冒、腹瀉或肝炎的主要媒介;空調可使室內空氣流通不暢,負氧離子減少,誘發咳嗽或哮喘;複印機有靜電作用,並可產生使人頭痛、暈眩的臭氧等。
8.被動吸菸 再次是被動吸菸。辦公室裏只要有一人抽菸,你就會遭受二手菸之害。
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